co to bedzie

wyczuwam sarkazm? niewiem jak bedzie teraz z budzetem i dlatego sie pytam czy ten posilek o tej godz starczy na cala noc... aha sorki juz kumam jesli ten ostatni posilek bedzie zaspokajal dobowe zapotrzebowanie na bialko to jest ok wiec jesli bedzie troche go przez to mnie to w ciagu dnia gdzies doloze te okolo 20g i bedzie git? tylko nie mam za [...]

[...] nieprawidlowosci zoladkowe, ze bialko przechodzi razem z laktoza przez jelita jak przez sito i tez nie jest przyswajane. Te dwie sprawy scisle sie ze soba wiaza. Jak laktoza bedzie przyswajalna to i bialko przyswoisz a jak laktozy nie przyswoisz to mleko przeleci jak juz wspominalem jak przez sito. Jak ktos ma jakies zastrzezenia to piszcze [...]

w tym kraju to jest tak że częsciej ważniejsze jest to kombinowanie od wykształcenia, i teraz myślę jak to będzie, czy jest sens studiować ? a po studiach robić to samo co mógłbym robić bez ?

i właśnie boje dupę o to co piszecie, że będę zapieprzał cały rok na to żeby się dostać na studia, a jak się dostanę to będzie przesrane i odpadnę, bo as do nauki że mnie marny, i nie wiem czy jest sens starać się czy może po***ać to wszystko ?

No ja prawie zawsze robiłem 9 serii na biceps i triceps, bo jak zaczynałem przygodę z siłownią to tak mi poradzono na małe partie (wtedy to normalne bo na początku nie ma co katować). Jakoś te 4,5 roku tak szybko zleciały, a jak nic nie zmieniałem hehe. Mam nadzieję, że teraz większa ilość serii będzie dobrym bodźcem do wzrostu mięśnia. Towar [...]

[...] to że w jednym poście śmiejesz się z takich co to linki wklejaja albo kopiuja posty , a sam powielasz - chociaż ubierasz to w inne słowa - te same rzeczy dalej to już tylko kłótnia bedzie i przyganianie jeden drugiemu - i tak jak brutus powiedział , zrobisz wszystko żeby mi nagadać i mnie obrazić - wiec kończe bo juz mi się nie chce pisać narqua

"Robiłeś wymaz ze zmian skórnych? jakieś inne badania?"-co to jest??pierwszy raz o czyms takim slysze he:Dnigdy zadnych adań nie robiłem A co od rana do wieczora to tak rano myłem twarz mydłem PROTEX a potem przecierałem taką substancją o nazwie ZINERYT(ale jak stosowalem tą substancje przed rozpoczęciem Izo to nie było poprrawy ale to [...]

Ale czemu wszyscy skazujemy Cerrone odrazu na porazke ? Co sie bedzie dzialo jak Cerrone go podda wedlug planu myszki miki ulozonego przez Jacksona ? To bylby jeden z piekniejszych dni na tym forum %-)

A u mnie nie chodzi o to,że mi się nie chce,ale mam problemy rodzinne,że tak to ujmę. W każdym razie wesoło nie jest i***** mnie obchodzi w tym momencie to,co się będzie działo na uczelni

koniu - nijak się ma to do tego że jedni mogli grać pełen miesiąc a innym zostało to zablokowane i tyle (i nie było o tym żadnego info że tak może być) co do sądu to czysto teoretycznie jakby sie uprzeć to by można bo nie wszyscy mieli równe szanse i tyle, nikt się nie będzie woził po sądach bo się nie OPŁACA, ale jakby się uprzeć spojnie można by [...]

aha to książka może być ciekawa . Mam jeszcze takie pytanko w sprawie treningu izometrycznego jak wiadomo jest kilka metod treningu izometrycznego chodzi mi o tą metodę np Pchanie ściane z całej siły , czy phanie ściany z całej siły 1 nogą i trzymanie się czegoś , I czemu piszę żeby robić od 4 do 6 serii jednego ćwiczenia , przerwy między [...]

Co to znaczy fajne szkolenie ? Standard i okres szkolenia w 2305 jest dłuższy i bogatszy niż w jednostkach SOBR,FSB po za tym są to żołnierze kontraktowi a nie jak u rosjan czasem nawet zwykły posegregowany pobórz 2 letnim stażem. A z rozpieprzania płytek chodnikowych i skakania z 2 piętra z saltem na pokazach OMONU w Moskwie to się sam [...]

uff, mam chwile. no więc tak, jeśli chodzi o pytanie Niuni, to bf zmierzę jutro, chciałam żeby troche wody zeszło, bo nie wiem czy to nie ma wpływwu na pomiar. generalnie mimo problemów opisanych w drugiej części cyklu, jest git:) to znaczy znaczna redukcja tkanki tłuszczowej na nogach nastąpiła, przed testem miałam jak uszcyzpnąć, teraz ni [...]

Zobaczymy jak to bedzie sie prezentowac w rozmiarze avka jak do doopy to dam co innego

Dobra z tym MC postaram sie, lepiej naloze dlugie spodnie do treningu bo sobie gryfem poobcieram nogi Odnosnie drazka-bedzie pewnie ciezko skoro az tak technika kuleje, najwyzej zejde z powtorzen o 1-2 a skupie sie na technice. Jezeli chodzi o wyprostowane nogi to ciezko moze byc, bo bym musial je miec conajmniej pod katem 45 stopni wzgledem [...]

https://i.imgur.com/9mAZ8gF.jpg @outheredotnet Według Khabiba Nurmagomedova, jedyną szansą Dana Hookera na pokonanie Islama Makhacheva jest "lucky punch” Khabib Nurmagomedov daje Danowi Hookerowi szansę na zwycięstwo przeciwko swojemu protegowanemu, Islamowi Makhachevowi tylko w przypadku szczęśliwego trafienia. Pierwotnie zestawiony do walki z [...]

We wszystkim wg mnie chodzi oto aby znaleść sposób, patent na siebie. Nie zawsze to co najlepsze bedzie dla Ciebie optymalne. Trzeba znaleść sposób na siebie, a niech najważniejsze bedzie dla Ciebie to, ze jesz świadomie, masz zbilansowana dietę a to juz naprswde przepasc względem przeciętnego Kowalskiego :)

[...] przekonuje noszenie przez kazdego kibica legii ciuchów w innym kolorze :P zleksza wyglondo to strasznie jakbyscie to ogarneli i mieli tako frekwencja na wiekszosci meczów to bedzie naprawde dobrze aha jak wom dobudują jeszcze jedna trybuna to zas bydzie otwarcie stadionu ?? no i termin meczu SKANDAL co to k...a ma byc rusza liga to sie gra lige a [...]

A zatem odpowiadam: Piotrkowicza prześcignę - jeśli wszystko dobrze pójdzie - za jakieś 6 lat. HaVoK89 - planuję mocniejszą suplementację. Teraz biorę tylko cynk, a tu nagle zrobię BAM! i dodam do tego beta-karoten, który wchłania się tylko w duecie z cynkiem. Beta-karoten tak mi zabarwi skórę, że nie będę musiał się bejcować przed wyjściem na [...]

Ja się pytam po co? W HW nie ma kto walczyć, jest posucha to co dopiero będzie w 120+?